Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Papaja Nutrition


Papaja vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
10,82 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
1,70 g  
31

Suiker
57,40 g  
3
7,82 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

choline
8,60 mg  
10
6,10 mg  
23

Dik
0,60 g  
14
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
182,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,25 mg  
40

Natrium
28,00 mg  
2
8,00 mg  
11

Calcium
74,00 mg  
2
20,00 mg  
23

Magnesium
92,00 mg  
1
21,00 mg  
12

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
113,00 mg  
1
10,00 mg  
37

Mangaan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Water inhoud
82,00 g  
99+
88,00 g  
23

As
0,09 g  
99+
0,60 g  
21

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits