Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en Physalis


Physalis en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Suiker
7,82 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
335,00 mcg  
4

choline
6,10 mg  
23
2,00 mg  
37

Dik
0,26 g  
30
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
1,30 mg  
11

Natrium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magnesium
21,00 mg  
12
8,00 mg  
27

Zink
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
10,00 mg  
37
39,00 mg  
9

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
60,00 mg  
13

Omega 6s
11,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
9,00 mg  
19

Water inhoud
88,00 g  
23
92,70 g  
5

As
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Oranje  
Oranje  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
-  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
4.5-8  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
-  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
-  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
-  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Nederland  

Top exporteur
Mexico  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Goudbes  

Synoniem
Carica Papaja  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
Brassicales  
Solanales  

Familie
caricaceae  
Solanaceae  

Geslacht
carica  
Physalis  

species
C. papaya  
Physalis  

Generic Group
Papaja  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits