Home
mbandhingaké Frutas


Papaya lan physalis


physalis lan Papaya


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, ngalangi rematik  
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi  

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, softening topeng, Perawatan saka dandruff  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Carotenemia ing consumtion gedhe banget, latex Alergi  
-  

sisih efek
reaksi alergi, masalah kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
hipertensi, kamar jantung tachycardia  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.82 g  
99+
13.30 g  
36

serat
1.70 g  
31
0.50 g  
99+

Sugar
7.82 g  
99+
3.90 g  
99+

protein
0.50 g  
99+
2.30 g  
8

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.17  
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
47.00 MCG  
15
150.00 MCG  
6

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.04 mg  
23

Vitamin B3 (niacin)
0.36 mg  
40
2.80 mg  
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
37
0.62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
10.00 MCG  
25

Vitamin C (Ascorbic asam)
62.00 mg  
11
28.00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
0.50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
0.50 MCG  
37

Lycopene
1,828.00 MCG  
4
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG  
17
335.00 MCG  
4

kolin
6.10 mg  
23
2.00 mg  
37

lemak
0.26 g  
30
0.00 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
182.00 mg  
99+
170.00 mg  
99+

Iron
0.25 mg  
40
1.30 mg  
11

sodium
8.00 mg  
11
1.00 mg  
20

calcium
20.00 mg  
23
12.00 mg  
30

Magnesium
21.00 mg  
12
8.00 mg  
27

seng
0.08 mg  
25
0.10 mg  
23

fosfor
10.00 mg  
37
39.00 mg  
9

Manganese
0.04 mg  
99+
0.40 mg  
12

tembaga
0.11 mg  
19
0.10 mg  
22

selenium
0.10 MCG  
16
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg  
18
60.00 mg  
13

6s Omega
11.00 mg  
99+
80.00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
16.00 mg  
12
9.00 mg  
19

Kadar banyu
88.00 g  
23
92.70 g  
5

Ash
0.60 g  
21
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
43.00 kcal  
38
77.00 kcal  
15

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
36.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
39.28 kcal  
39
53.00 kcal  
27

Kalori ing Formulir Dried
258.00 kcal  
40
92.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal  
29
53.00 kcal  
33

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
57.00 kcal  
25
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
238.00 kcal  
22

Kalori ing Pie
220.00 kcal  
99+
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
melon, woh wit  
sayur-sayuran woh  

Usum
Kabeh mangsa  
spring, Summer  

varieties
Coorg madu Dew, Pusa Dwarf, Pusa buta, Pusa Sang, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 lan Taiwan-786  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, kuning  
padhang Kuning, Orange  

nang werna
Orange  
Orange  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
luscious, manis  
-  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Chile, Peru  

mundak akeh ing
wit  
bushes  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Rocky, Sandy, Inggih-lemes  
-  

PH lemah
4.5-8  
5-6.1  

Kahanan iklim
anget, tanpa frosts  
-  

Facts

facts about
  • Wiji pepaya nuduhake efek kontrasepsi ing kethek lanang.
  • Wiji kasebut digunakake minangka pengganti mrica ireng ing sawetara negara amarga rasa mrico.
  • Pepaya dikenal kanthi jeneng lucu kaya paw paw utawa papaw lan mamao.
  
Physalis uga dikenal minangka Cape Gooseberry utawa Golden Berry.  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
-  

Negara sing
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
-  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Walanda  

Top Used
Mexico  
Colombia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Carica papaya  
physalis Peruviana  

sinonim
Carica Papaya  
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Asteridae  

supaya
Brassicales  
Solanales  

Family
Caricaceae  
Solanaceae  

genus
Carica  
physalis  

spesies
C. papaya  
physalis  

Generic Group
Papaya  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low