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Papaya und Physalis


Physalis und Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,82 g   
99+
13,30 g   
36

Faser
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Zucker
7,82 g   
39
3,90 g   
99+

Eiweiß
0,50 g   
99+
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg   
11
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
Nicht verfügbar   

Lycopin
1.828,00 mcg   
4
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Cholin
6,10 mg   
19
2,00 mg   
30

Fett
0,26 g   
30
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Eisen
0,25 mg   
40
1,30 mg   
11

Natrium
8,00 mg   
11
Nicht verfügbar   

Kalzium
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

Magnesium
21,00 mg   
12
8,00 mg   
27

Zink
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Phosphor
10,00 mg   
37
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9

Kupfer
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Selen
0,10 mcg   
16
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Omega 6s
11,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,00 G   
21
Nicht verfügbar   

Asche
0,60 G   
20
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal   
24
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
220,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Orange   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
üppig, Süß   
N/A   

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
4.5-8   
5-6.1   

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste   
N/A   

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
N/A   

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Niederlande   

Top Exporteur
Mexiko   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya   
Kapstachelbeere   

Synonym
Nicht verfügbar   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Brassicales   
Solanales   

Familie
Caricaceae   
Solanaceae   

Gattung
Carica   
Physalis   

Spezies
C. Papaya   
Physalis   

Gattungsgruppe
Papaya   
Nicht Verfügbar   

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