Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Papaya
☒
physalis
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Papaya
X
physalis
Papaya și physalis
Papaya
physalis
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii
1.3 Beneficii pentru par
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții
Necunoscut
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex
N / A
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Hipertensiune, TVS
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
Nu
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
10,82 g
Rank:
47
(Overall)
▶
13,30 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
1,70 g
Rank:
29
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
7,82 g
Rank:
39
(Overall)
▶
3,90 g
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
49
(Overall)
▶
2,30 g
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
0,17
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
47,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
150,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,36 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
2,80 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
38,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
62,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
2,60 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
1.828,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
89,00 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
6,10 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,26 g
Rank:
30
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
182,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
170,00 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
1,30 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
8,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
47,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
88,00 g
Rank:
21
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank:
20
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
77,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
39,28 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
258,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
57,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
260,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
238,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
220,00 kcal
Rank:
41
(Overall)
▶
320,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
Pepene, fructe de copac
fructe legume
4.2 Sezon
toate anotimpurile
Arc, Vară
4.3 soiuri
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Portocale, Galben
Galben deschis, Portocale
4.6 în interior de culoare
Portocale
Portocale
4.7 Formă
Oval
Rundă
4.8 Textură
Cărnos
Suculent
4.9 Gust
Delicios, Dulce
N / A
4.10 Origine
Mexic, America Centrală
Chile, Peru
4.11 creste pe
Arbori
arbuștilor
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
stâncos, nisipos, Bine drenat
N / A
4.12.2 pH-ul solului
4.5-8
5-6.1
4.12.3 Condiții climatice
Cald, Fără a înghețurile
N / A
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
NA
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
Nu
5.2.2 Bere
Nu
da
5.2.3 alcool
da
Nu
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
India
N / A
5.3.2 Alte țări
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria
N / A
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Olanda
5.3.4 Exportator de top
Mexic
Columbia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
carica papaya
physalis peruviana
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
Dillenhidae
asteridae
7.7 Ordin
Brassicales
solanales
7.8 Familie
Caricaceae
solanacee
7.9 Gen
carica
physalis
7.10 specie
C. papaya
physalis
7.11 generic Group
Papaya
Nu e disponibil
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Papaya și dudă
Papaya și Pepene
Papaya și Zmeură
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Roșie
Ananas
mure
Lămâie
Pepene
dudă
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Zmeură
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Piersică
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Castravete
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
physalis și mure
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
physalis și Ananas
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
physalis și Lămâie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut