Physalis en Ananas
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling
algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Onbekend
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
NA
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Nee
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
13,12 g
37
Vezel
0,50 g
40
1,40 g
32
Suiker
3,90 g
99+
9,85 g
23
Eiwit
2,30 g
8
0,54 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
5
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,08 mg
10
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
28
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,21 mg
29
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,11 mg
13
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
18,00 mcg
17
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
47,80 mg
17
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
19
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,70 mcg
30
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
choline
2,00 mg
30
5,50 mg
23
Dik
0,00 g
99+
0,12 g
99+
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Ijzer
1,30 mg
11
0,29 mg
36
Natrium
Niet beschikbaar
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
13,00 mg
28
Magnesium
8,00 mg
27
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
39,00 mg
9
8,00 mg
40
Mangaan
0,40 mg
9
0,93 mg
4
Koper
0,10 mg
22
0,11 mg
19
Selenium
Niet beschikbaar
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
17,00 mg
27
Omega 6s
Niet beschikbaar
23,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
6,00 mg
13
Water inhoud
Niet beschikbaar
86,00 g
33
As
0,80 g
13
0,22 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal
9
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
50,00 kcal
14
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
50,00 kcal
15
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
245,00 kcal
31
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
52,00 kcal
21
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
60,00 kcal
22
53,00 kcal
27
Calorieën in Jam
238,00 kcal
22
265,00 kcal
13
Calorieën in Pie
320,00 kcal
14
303,00 kcal
17
Kenmerken
Type
fruit groente
BES, Tropisch
Seizoen
Lente, Zomer
Herfst
rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Fel geel, Oranje
Geel
Inside Color
Oranje
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
NA
Sterk, Zoet, Scherp
Oorsprong
Chili, Peru
Centraal Amerika, Zuid-Amerika
groeit op
struiken
Niet beschikbaar
Teelt
Bodemtype
NA
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-6.1
5.5-6
Klimaat omstandigheden
NA
Warm, Zonnig
Feiten
Feiten over
NA
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Nee
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
NA
Costa Rica
Andere landen
NA
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand
Top importeur
Nederland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Colombia
Costa Rica
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Goudbes
Ananas comosus
Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
Ananas sativus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
asteridae
commelinidae
Bestellen
Solanales
Poales
Familie
Solanaceae
Bromeliaceae
Geslacht
Physalis
Ananas
species
Physalis
A. comosus
Generic Group
Niet beschikbaar
Ananas
