Huis
 Vergelijk Fruits

Ananas vs Tamarinde Nutrition

Ananas
Tamarinde
Tamarinde vs Ananas Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,12 g   
37
62,50 g   
4
Vezel
1,40 g   
32
5,10 g   
10
Suiker
9,85 g   
23
57,40 g   
3
Eiwit
0,54 g   
99+
2,80 g   
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,43 mg   
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,15 mg   
4
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
1,94 mg   
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
3,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,80 mcg   
22
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
5,50 mg   
23
8,60 mg   
8
Dik
0,12 g   
99+
0,60 g   
14
mineralen
  
  
Kalium
109,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Ijzer
0,29 mg   
36
2,80 mg   
2
Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Calcium
13,00 mg   
28
74,00 mg   
2
Magnesium
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1
Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosfor
8,00 mg   
40
113,00 mg   
1
Mangaan
0,93 mg   
4
0,10 mg   
31
Koper
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+
Selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38
Omega 6s
23,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16
Water inhoud
86,00 g   
33
82,00 g   
99+
As
0,22 g   
99+
0,09 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!