Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Ananas en longan


longan en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,12 g   
37
15,00 g   
27

Vezel
1,40 g   
32
1,10 g   
35

Suiker
9,85 g   
23
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,54 g   
99+
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,29 mg   
36
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
13,00 mg   
28
1,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosfor
8,00 mg   
40
12,00 mg   
34

Mangaan
0,93 mg   
4
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,00 g   
33
78,00 g   
99+

As
0,22 g   
99+
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal   
31
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal   
27
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
265,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
303,00 kcal   
17
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst   
Mid tot de late zomer   

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Ja   
Niet beschikbaar   

Kleur
Geel   
roestbruin   

Inside Color
Geel   
Geelachtig bruin   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp   
zoetachtig   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Mexico   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica   
Thailand   

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Costa Rica   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus   
dimocarpus longan   

Synoniem
Ananas sativus   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
commelinidae   
rosidae   

Bestellen
Poales   
sapindales   

Familie
Bromeliaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Ananas   
dimocarpus   

species
A. comosus   
D. longan   

Generic Group
Ananas   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits