Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Watermeloen Nutrition

longan
Watermeloen
Watermeloen vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,00 g   
27
7,55 g   
99+
Vezel
1,10 g   
35
0,40 g   
99+
Suiker
Niet beschikbaar   
6,20 g   
99+
Eiwit
1,30 g   
17
0,61 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,08   
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
37
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,18 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
8,10 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
39
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
35
lycopeen
Niet beschikbaar   
4.532,00 mcg   
2
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
8,00 mcg   
33
choline
Niet beschikbaar   
4,10 mg   
27
Dik
0,40 g   
21
0,15 g   
38
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
112,00 mg   
99+
Ijzer
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Calcium
1,00 mg   
99+
7,00 mg   
38
Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zink
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+
Koper
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15
Water inhoud
78,00 g   
99+
91,45 g   
6
As
0,50 g   
26
0,25 g   
39
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!