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Longan contro Anguria Nutrizione

Longan
Anguria
Anguria contro Longan Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
15,00 g   
27
7,55 g   
99+
Fibra
1,10 g   
35
0,40 g   
99+
Zucchero
Non Disponibile   
6,20 g   
99+
Proteina
1,30 g   
17
0,61 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
37
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,18 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
26
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
8,10 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,05 mg   
39
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,10 mcg   
35
Licopene
Non Disponibile   
4.532,00 mcg   
2
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
8,00 mcg   
33
Colina
Non Disponibile   
4,10 mg   
27
Grasso
0,40 g   
21
0,15 g   
38
Minerali
  
  
Potassio
266,00 mg   
24
112,00 mg   
99+
Ferro
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Calcio
1,00 mg   
99+
7,00 mg   
38
Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zinco
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosforo
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35
Manganese
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+
Rame
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+
Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
2,00 mg   
15
Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
91,45 g   
6
Cenere
0,50 g   
26
0,25 g   
39
Calorie >>
<< Benefici

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