Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Papaja en Pompoen


Pompoen en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Nieren en galblaasaandoening   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
6,50 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Suiker
7,82 g   
39
2,76 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,10 mcg   
29

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32

Dik
0,26 g   
30
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ijzer
0,25 mg   
40
0,80 mg   
16

Natrium
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calcium
20,00 mg   
22
21,00 mg   
21

Magnesium
21,00 mg   
12
12,00 mg   
23

Zink
0,08 mg   
25
0,32 mg   
8

Fosfor
10,00 mg   
37
44,00 mg   
7

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
26

Koper
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
82,22 mg   
10

Omega 6s
11,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
88,00 g   
21
94,20 g   
3

As
0,60 g   
20
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
26,00 kcal   
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
34,00 kcal   
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
46,00 kcal   
32

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   

Inside Color
Oranje   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
vezelig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
Romig, Zacht, Zoet   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Mexico   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-8   
5.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Cucurbita maxima   

Synoniem
niet beschikbaar   
Cucurbita, Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Brassicales   
cucurbitales   

Familie
caricaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
carica   
cucurbita   

species
C. papaya   
cucurbita mixta   

Generic Group
Papaja   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits