Huis
 Vergelijk Fruits

Pruim vs Mandarijn Nutrition

Pruim
Mandarijn
Mandarijn vs Pruim Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,42 g  
99+
13,34 g  
35
Vezel
1,40 g  
34
1,80 g  
30
Suiker
9,92 g  
29
10,58 g  
26
Eiwit
0,70 g  
99+
0,81 g  
36
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
34,00 mcg  
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
16
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
26
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
0,38 mg  
38
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
31
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
26,70 mg  
34
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
138,00 mcg  
7
choline
1,90 mg  
38
10,20 mg  
7
Dik
0,28 g  
29
0,31 g  
27
mineralen
  
  
Kalium
157,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+
Ijzer
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+
Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Calcium
6,00 mg  
40
37,00 mg  
10
Magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23
Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26
Fosfor
16,00 mg  
29
20,00 mg  
25
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Koper
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+
Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
44,00 mg  
37
48,00 mg  
35
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6
Water inhoud
87,02 g  
28
85,17 g  
39
As
0,40 g  
34
0,38 g  
35
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!