Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Peer


Peer en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
15,23 g  
26

Vezel
1,80 g  
30
3,10 g  
20

Suiker
10,58 g  
26
9,75 g  
31

Eiwit
0,81 g  
36
0,36 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
4,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,40 mcg  
17

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
44,00 mcg  
26

choline
10,20 mg  
7
5,10 mg  
29

Dik
0,31 g  
27
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
37,00 mg  
10
9,00 mg  
36

Magnesium
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
27

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
93,00 mg  
20

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Water inhoud
85,17 g  
39
83,96 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,32 g  
38

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
57,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal  
29
57,00 kcal  
26

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
57,00 kcal  
25

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
262,00 kcal  
37

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
370,00 kcal  
9
282,00 kcal  
29

Kenmerken

Type
Citrus  
boom fruit  

Seizoen
Winter  
Herfst, Zomer, Winter  

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje  
Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Peer  

structuur
sappig  
Korrelig  

Smaak
Zoetzuur  
Knapperig, Zoet  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
China, Japan  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
kleiachtig, leemachtig, zanderig  

pH van de bodem
6-7.5  
5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Koude, Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata  
Pyrus communis  

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis  
Pyrus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrus  
Pyrus  

species
C. reticulata  
P. communis  

Generic Group
Citrusvrucht  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits