Huis
Vergelijk Fruits


Peer vs pomelo Nutrition


pomelo vs Peer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
9,62 g  
99+

Vezel
3,10 g  
20
1,00 g  
38

Suiker
9,75 g  
31
8,40 g  
39

Eiwit
0,36 g  
99+
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
-  

choline
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2

Dik
0,14 g  
39
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
4,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
27
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
12,00 mg  
32

Omega 6s
93,00 mg  
20
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Water inhoud
83,96 g  
99+
89,10 g  
16

As
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits