Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit en Lelijk fruit


Lelijk fruit en Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Geeft je energie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
reiniging van de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
11,00 g  
99+

Vezel
1,60 g  
32
2,00 g  
28

Suiker
6,90 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
-  

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
-  

choline
7,70 mg  
15
8,40 mg  
13

Dik
0,14 g  
39
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
22,00 mg  
21
23,00 mg  
20

Magnesium
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
18,00 mg  
27
14,00 mg  
32

Mangaan
0,02 mg  
99+
-  

Koper
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
15,00 mg  
30

Omega 6s
29,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Water inhoud
88,06 g  
22
90,50 g  
11

As
0,36 g  
36
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
45,00 kcal  
36

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
326,00 kcal  
17
341,00 kcal  
15

Calorieën in Canned Form
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
270,00 kcal  
31

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
Citrus  

Seizoen
Alle seizoenen  
Droog  

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  
Jamaicaanse Tangelo  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, Rood  
Oranje, Geel  

Inside Color
Roze  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Zoet, pikant  
Zoet  

Oorsprong
Barbados  
Jamaica  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
leemachtig  

pH van de bodem
6-8  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Japan  
Europa  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Citrus  
Citrus  

species
C. × paradisi  
C. reticulata × paradisi  

Generic Group
Citrusvrucht  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits