Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs boysenberry Nutrition


boysenberry vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
12,20 g   
39

Vezel
2,00 g   
26
5,30 g   
9

Suiker
8,00 g   
36
6,90 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
19

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,77 mg   
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
63,00 mcg   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
3,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,80 mcg   
10

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
118,00 mcg   
12

choline
Niet beschikbaar   
10,20 mg   
6

Dik
Niet beschikbaar   
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
139,00 mg   
99+

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,85 mg   
15

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
Niet beschikbaar   
27,00 mg   
16

Magnesium
Niet beschikbaar   
16,00 mg   
18

Zink
Niet beschikbaar   
0,22 mg   
13

Fosfor
Niet beschikbaar   
27,00 mg   
19

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,55 mg   
7

Koper
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
29

Selenium
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
50,00 mg   
15

Omega 6s
Niet beschikbaar   
98,00 mg   
19

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
85,90 g   
34

As
Niet beschikbaar   
0,54 g   
22

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits