Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
boysenberry vs blauwe bosbes Nutrition
f
boysenberry
blauwe bosbes
blauwe bosbes vs boysenberry Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
11,50 g
99+
Vezel
5,30 g
9
2,80 g
22
Suiker
6,90 g
99+
0,00 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
19
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
25
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
14
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,16 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
31
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg
2
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg
99+
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
4,00 mcg
18
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
choline
10,20 mg
6
0,00 mg
32
Dik
0,26 g
30
0,50 g
18
mineralen
Kalium
139,00 mg
99+
103,00 mg
99+
Ijzer
0,85 mg
15
0,80 mg
16
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
27,00 mg
16
15,00 mg
26
Magnesium
16,00 mg
18
7,00 mg
28
Zink
0,22 mg
13
0,10 mg
23
Fosfor
27,00 mg
19
9,00 mg
39
Mangaan
0,55 mg
7
3,30 mg
1
Koper
0,08 mg
29
0,11 mg
19
Selenium
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
50,00 mg
15
Niet beschikbaar
Omega 6s
98,00 mg
19
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
85,90 g
34
0,20 g
99+
As
0,54 g
22
87,10 g
1
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
boysenberry en Lelijk fruit
boysenberry en Mangistan
boysenberry en Miracle fruit
Low Calorie Fruits
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Dragonfruit
Miracle fruit
Lelijk fruit
Low Calorie Fruits
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
blauwe bosbes en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits