Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Dragonfruit


Dragonfruit en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Behandeling van gekleurd haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,50 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
2,80 g  
23
1,00 g  
38

Suiker
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,70 g  
99+
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,50 g  
18
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,80 mg  
16
0,65 mg  
19

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
15,00 mg  
27
8,80 mg  
37

Magnesium
7,00 mg  
28
18,00 mg  
15

Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
9,00 mg  
39
36,10 mg  
12

Mangaan
3,30 mg  
1
0,18 mg  
24

Koper
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
44,00 mg  
20

Omega 6s
60,00 mg  
29
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
9,00 mg  
19

Water inhoud
0,20 g  
99+
87,00 g  
29

As
87,10 g  
1
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
32,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
264,00 kcal  
36

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
164,00 kcal  
32
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
293,00 kcal  
23
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
vroege herfst, Zomer  

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkerpaars  
Magenta, Roze  

Inside Color
Licht groen  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
zacht  

Oorsprong
-  
Centraal Amerika, Mexico  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  
-  

pH van de bodem
4.5-5.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude  
-  

Feiten

Feiten over
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
-  

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  
-  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Chili  
Vietnam  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus  
Hylocereus undatus  

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Bestellen
Ericales  
Caryophyllales  

Familie
Ericaceae  
Cactaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Hylocereus  

species
Vaccinium myrtillus  
H. undatus  

Generic Group
Heide  
Cactus  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits