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Heidelbeere und Drachenfrucht


Drachenfrucht und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Die Behandlung von gefärbten Haaren  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
14,00 g  
32

Faser
2,80 g  
23
1,00 g  
38

Zucker
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
1,90 mcg  
29

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,50 g  
18
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Eisen
0,80 mg  
16
0,65 mg  
19

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalzium
15,00 mg  
27
8,80 mg  
37

Magnesium
7,00 mg  
28
18,00 mg  
15

Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Phosphor
9,00 mg  
39
36,10 mg  
12

Mangan
3,30 mg  
1
0,18 mg  
24

Kupfer
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
44,00 mg  
20

Omega 6s
60,00 mg  
29
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
9,00 mg  
19

Wassergehalt
0,20 G  
99+
87,00 G  
29

Asche
87,10 G  
1
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
264,00 kcal  
36

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Frühherbst, Sommer  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Magenta, Rosa  

Innenfarbe
Hellgrün  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Fade  

Herkunft
-  
Zentralamerika, Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
-  

Boden-pH
4.5-5.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Kalt  
-  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
-  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Chile  
Vietnam  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Hylocereus undatus  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Auftrag
Ericales  
Caryophyllales  

Familie
Ericaceae  
Cactaceae  

Gattung
Vaccinium  
Hylocereus  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
H. undatus  

Gattungsgruppe
Heide  
Kaktus  

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