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Drachenfrucht und Heidelbeere


Heidelbeere und Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
-  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
11,50 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Zucker
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
2,00 g  
10
0,70 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,58 mg  
28

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg  
29
4,00 mcg  
19

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Eisen
0,65 mg  
19
0,80 mg  
16

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalzium
8,80 mg  
37
15,00 mg  
27

Magnesium
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Phosphor
36,10 mg  
12
9,00 mg  
39

Mangan
0,18 mg  
24
3,30 mg  
1

Kupfer
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selen
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
48,00 mg  
17

Omega 6s
48,00 mg  
35
60,00 mg  
29

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Wassergehalt
87,00 G  
29
0,20 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
87,10 G  
1

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
32,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal  
36
275,00 kcal  
31

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
164,00 kcal  
32

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer  
Sommer  

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Magenta, Rosa  
Dunkelviolett  

Innenfarbe
Weiß  
Hellgrün  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Fade  
Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Feucht, Gut belüftet  

Boden-pH
5.5-7  
4.5-5.5  

Klimabedingungen
-  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Japan  

Andere Länder
-  
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Vietnam  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus  
Vaccinium myrtillus  

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Caryophyllales  
Ericales  

Familie
Cactaceae  
Ericaceae  

Gattung
Hylocereus  
Vaccinium  

Spezies
H. undatus  
Vaccinium myrtillus  

Gattungsgruppe
Kaktus  
Heide  

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