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Confronto Frutta


Frutto del Drago e Bilberry


Bilberry e Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
-  

Effetti Collaterali
-  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
11,50 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Zucchero
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
0,70 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,00 mcg  
19

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
0,80 mg  
16

Sodio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcio
8,80 mg  
37
15,00 mg  
27

Magnesio
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Zinco
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosforo
36,10 mg  
12
9,00 mg  
39

Manganese
0,18 mg  
24
3,30 mg  
1

Rame
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selenio
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
48,00 mg  
17

Omega 6s
48,00 mg  
35
60,00 mg  
29

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
0,20 g  
99+

Cenere
0,40 g  
34
87,10 g  
1

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
44,00 kcal  
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
275,00 kcal  
31

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
164,00 kcal  
32

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Estate  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Viola scuro  

Dentro Colore
Bianca  
Verde Chiaro  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Blando  
Dolce  

Origine
Central America, Messico  
-  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Umido, Ben aerato  

pH del Suolo
5.5-7  
4.5-5.5  

Condizioni Climatiche
-  
Freddo  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Giappone  

Altri Paesi
-  
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Vietnam  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Vaccinium myrtillus  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Ordine
Caryophyllales  
Ericales  

Famiglia
Cactaceae  
Ericaceae  

Genus
Hylocereus  
Vaccinium  

Specie
H. undatus  
Vaccinium myrtillus  

Generico Gruppo
Cactus  
Brughiera  

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