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Fruta Ugli vs Boysenberry Nutrición


Boysenberry vs Fruta Ugli Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,00 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
2,00 g   
26
5,30 g   
9

Azúcar
8,00 g   
36
6,90 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
63,00 mcg   
2

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg   
8
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
7,80 mcg   
10

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
118,00 mcg   
12

Choline
No disponible   
10,20 mg   
6

Grasa
No disponible   
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
139,00 mg   
99+

Hierro
No disponible   
0,85 mg   
15

Sodio
No disponible   
1,00 mg   
20

Calcio
No disponible   
27,00 mg   
16

Magnesio
No disponible   
16,00 mg   
18

Zinc
No disponible   
0,22 mg   
13

Fósforo
No disponible   
27,00 mg   
19

Manganeso
No disponible   
0,55 mg   
7

Cobre
No disponible   
0,08 mg   
29

Selenio
No disponible   
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
50,00 mg   
15

Omega 6s
No disponible   
98,00 mg   
19

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
85,90 g   
34

Ceniza
No disponible   
0,54 g   
22

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