Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs Druif Nutrition


Druif vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,70 g   
99+
18,10 g   
17

Vezel
1,60 g   
30
0,90 g   
37

Suiker
6,90 g   
99+
15,48 g   
7

Eiwit
0,80 g   
37
0,72 g   
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
12

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
2,00 mcg   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
3,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,19 mg   
30

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
14,60 mcg   
7

lycopeen
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
72,00 mcg   
20

choline
7,70 mg   
12
5,60 mg   
22

Dik
0,14 g   
39
0,16 g   
37

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,36 mg   
31

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
22,00 mg   
20
10,00 mg   
34

Magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
18,00 mg   
27
20,00 mg   
25

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
37

Koper
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
15

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
11,00 mg   
29

Omega 6s
29,00 mg   
99+
37,00 mg   
39

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
88,06 g   
20
80,50 g   
99+

As
0,36 g   
35
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits