Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Broodfruit


Broodfruit vs Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
27,12 g  
6

Vezel
3,70 g  
16
4,90 g  
11

Suiker
59,19 g  
2
11,00 g  
24

Eiwit
3,07 g  
3
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
11,10 mg  
6
9,80 mg  
9

Dik
0,46 g  
19
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
490,00 mg  
5

Ijzer
1,88 mg  
6
0,54 mg  
23

Natrium
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Calcium
50,00 mg  
6
17,00 mg  
25

Magnesium
32,00 mg  
4
25,00 mg  
9

Zink
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fosfor
101,00 mg  
2
30,00 mg  
17

Mangaan
0,30 mg  
19
0,06 mg  
99+

Koper
0,32 mg  
4
0,08 mg  
26

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
18,00 mg  
28

Omega 6s
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
-  
14,00 mg  
14

Water inhoud
15,43 g  
99+
70,65 g  
99+

As
1,85 g  
3
0,93 g  
10

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
103,00 kcal  
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
103,00 kcal  
8

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
103,00 kcal  
8

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
103,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
103,00 kcal  
11

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
300,00 kcal  
3

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
80,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
Wit, Geel  

Inside Color
Bruin  
Wit  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
taai  

Smaak
Zoet  
zacht  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
South Pacific  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Regenval, Warm  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Jamaica  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Turkije  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
Artocarpus altilis  

Synoniem
Gedroogde druif  
Artocarpus communis of Artocarpus incisa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
-  
Magnollidae  

Bestellen
Vitales  
Rosales  

Familie
Vitaceae  
Moraceae  

Geslacht
Vitis  
Artocarpus  

species
Vitis vinifera  
A. altilis  

Generic Group
Druif  
Moerbei  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits