Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
69,21 g   
3

Vezel
4,90 g   
11
8,00 g   
3

Suiker
11,00 g   
17
13,00 g   
11

Eiwit
1,07 g   
22
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Dik
0,23 g   
32
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
840,00 mg   
1

Ijzer
0,54 mg   
23
9,00 mg   
1

Natrium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Calcium
17,00 mg   
24
100,00 mg   
1

Magnesium
25,00 mg   
9
0,00 mg   
31

Zink
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Fosfor
30,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
26
2,00 mg   
1

Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
70,65 g   
99+
0,00 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits