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Panapen vs Bayas de Goji Nutrición
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Panapen
Bayas de Goji
Bayas de Goji vs Panapen Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,12 g
6
69,21 g
3
Fibra
4,90 g
11
8,00 g
3
Azúcar
11,00 g
17
13,00 g
11
Proteína
1,07 g
22
14,07 g
1
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg
31
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Choline
9,80 mg
7
0,00 mg
32
Grasa
0,23 g
32
1,00 g
6
Minerales
Potasio
490,00 mg
5
840,00 mg
1
Hierro
0,54 mg
23
9,00 mg
1
Sodio
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Calcio
17,00 mg
24
100,00 mg
1
Magnesio
25,00 mg
9
0,00 mg
31
Zinc
0,12 mg
21
2,70 mg
1
Fósforo
30,00 mg
17
0,00 mg
99+
Manganeso
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Cobre
0,08 mg
26
2,00 mg
1
Selenio
0,60 mcg
10
63,70 mcg
1
Ácidos Grasos
Omega 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
Omega 6s
48,00 mg
34
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
0,00 mg
16
Contenido de Agua
70,65 g
99+
0,00 g
99+
Ceniza
0,93 g
10
0,00 g
99+
Calorías >>
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