Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
69,21 g   
3

Włókno
4,90 g   
11
8,00 g   
3

Cukier
11,00 g   
17
13,00 g   
11

Białko
1,07 g   
22
14,07 g   
1

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
1,30 mg   
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,00 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
19,20 mg   
38

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Cholina
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Sadło
0,23 g   
32
1,00 g   
6

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
840,00 mg   
1

Żelazo
0,54 mg   
23
9,00 mg   
1

Sód
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Wapń
17,00 mg   
24
100,00 mg   
1

Magnez
25,00 mg   
9
0,00 mg   
31

Cynk
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Fosfor
30,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Mangan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
26
2,00 mg   
1

Selen
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
0,00 g   
99+

Popiół
0,93 g   
10
0,00 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce