Huis
Vergelijk Fruits


Sapota vs damastruim Nutrition


damastruim vs Sapota Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
11,42 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
1,40 g   
32

Suiker
0,00 g   
99+
9,92 g   
22

Eiwit
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
6,40 mcg   
12

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
73,00 mcg   
19

choline
Niet beschikbaar   
1,90 mg   
31

Dik
0,10 g   
99+
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,17 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
26,00 mg   
17
6,00 mg   
39

Magnesium
26,00 mg   
8
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29

Mangaan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,06 mg   
39

Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
13,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
89,70 g   
13
87,02 g   
26

As
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits