Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs boysenberry Nutrition


boysenberry vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
12,20 g  
39

Vezel
5,10 g  
10
5,30 g  
9

Suiker
57,40 g  
3
6,90 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,77 mg  
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
63,00 mcg  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

choline
8,60 mg  
10
10,20 mg  
7

Dik
0,60 g  
14
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
139,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,85 mg  
15

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
74,00 mg  
2
27,00 mg  
16

Magnesium
92,00 mg  
1
16,00 mg  
18

Zink
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

Mangaan
0,10 mg  
35
0,55 mg  
8

Koper
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
29

Selenium
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
0,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Water inhoud
82,00 g  
99+
85,90 g  
36

As
0,09 g  
99+
0,54 g  
23

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits