Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Rode bes


Rode bes vs Tamarinde


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
13,80 g  
34

Vezel
5,10 g  
10
4,30 g  
13

Suiker
57,40 g  
3
7,37 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
11,00 mcg  
8

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Dik
0,60 g  
14
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
275,00 mg  
22

Ijzer
2,80 mg  
2
1,00 mg  
13

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
74,00 mg  
2
33,00 mg  
13

Magnesium
92,00 mg  
1
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Fosfor
113,00 mg  
1
44,00 mg  
7

Mangaan
0,10 mg  
35
0,19 mg  
23

Koper
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22

Omega 6s
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
82,00 g  
99+
83,95 g  
99+

As
0,09 g  
99+
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
239,00 kcal  
4
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
239,00 kcal  
4
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
187,00 kcal  
4
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
128,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
239,00 kcal  
4
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
28,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
254,00 kcal  
17
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
239,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Tropisch  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer  

rassen
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Roodachtig bruin  
Rood  

Inside Color
Bruin  
Rood  

Vorm
gebogen Cylinder  
Ronde  

structuur
taai  
Sappig  

Smaak
Zuurzoet  
zuur, Scherp  

Oorsprong
Afrika  
Europa  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.6-6.5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Rusland  

Andere landen
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Thailand  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Tamarindus indica  
ribes rubrum  

Synoniem
Tamarindo, tamarindus  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Fabales  
saxifragales  

Familie
Fabaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Tamarindus  
ribes  

species
Tamarindus indica  
R. rubrum  

Generic Group
tamarinde Sub  
steenbreke  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits