Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en Green Kiwi


Green Kiwi en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
14,66 g  
28

Vezel
4,60 g  
12
3,00 g  
21

Suiker
4,04 g  
99+
8,99 g  
36

Eiwit
0,39 g  
99+
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
122,00 mcg  
13

choline
5,50 mg  
27
7,80 mg  
14

Dik
0,13 g  
40
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Ijzer
0,25 mg  
40
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
8,00 mg  
38
34,00 mg  
12

Magnesium
6,00 mg  
29
17,00 mg  
17

Zink
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Fosfor
13,00 mg  
33
34,00 mg  
15

Mangaan
0,36 mg  
14
0,10 mg  
36

Koper
0,06 mg  
36
0,13 mg  
14

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
42,00 mg  
21

Omega 6s
33,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Water inhoud
87,13 g  
27
83,07 g  
99+

As
0,20 g  
99+
0,61 g  
20

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Bruin, Groen  

Inside Color
Wit  
Groen  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Zuurzoet, pikant  

Oorsprong
Noord Amerika  
China  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Italië  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
Actinidia deliciosa  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Actinidia deliciosa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Ericales  
Ericales  

Familie
Ericaceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Actinidia  

species
Vaccinium macrocarpon  
A. deliciosa  

Generic Group
Heide  
Kiwi  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits