Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes vs Mandarijn


Mandarijn vs Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
13,34 g   
35

Vezel
4,60 g   
12
1,80 g   
28

Suiker
4,04 g   
99+
10,58 g   
19

Eiwit
0,39 g   
99+
0,81 g   
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
138,00 mcg   
6

choline
5,50 mg   
23
10,20 mg   
6

Dik
0,13 g   
40
0,31 g   
27

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,15 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
8,00 mg   
37
37,00 mg   
10

Magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
13,00 mg   
33
20,00 mg   
25

Mangaan
0,36 mg   
11
0,04 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
18,00 mg   
26

Omega 6s
33,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
87,13 g   
25
85,17 g   
37

As
0,20 g   
99+
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
13

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
43,00 kcal   
34

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
50,00 kcal   
38

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
370,00 kcal   
8

Kenmerken

Type
BES   
Citrus   

Seizoen
Herfst   
Winter   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Oranje   

Inside Color
Wit   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Bitter, Scherp   
Zoetzuur   

Oorsprong
Noord Amerika   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   

Top importeur
Europa   
China   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
Citrus reticulata   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
Citrus clementina of Citrus nobilis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
Vaccinium macrocarpon   
C. reticulata   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits