Huis
 Vergelijk Fruits

vijg vs Passievrucht Nutrition

vijg
Passievrucht
Passievrucht vs vijg Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
19,20 g  
13
23,40 g  
9
Vezel
2,90 g  
22
10,40 g  
1
Suiker
16,30 g  
8
11,20 g  
23
Eiwit
0,80 g  
37
2,20 g  
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
64,00 mcg  
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,13 mg  
6
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
1,50 mg  
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,73 mg  
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
12
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg  
99+
30,00 mg  
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40
choline
4,70 mg  
31
7,60 mg  
16
Dik
0,30 g  
28
0,70 g  
10
mineralen
  
  
Kalium
232,00 mg  
30
348,00 mg  
13
Ijzer
0,37 mg  
30
1,60 mg  
8
Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Calcium
35,00 mg  
11
12,00 mg  
30
Magnesium
17,00 mg  
17
29,00 mg  
6
Zink
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23
Fosfor
14,00 mg  
32
68,00 mg  
3
Mangaan
0,13 mg  
29
0,13 mg  
29
Koper
0,07 mg  
32
0,09 mg  
25
Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Omega 6s
144,00 mg  
14
410,00 mg  
3
sterolen
  
  
phytosterol
31,00 mg  
4
12,00 mg  
16
Water inhoud
79,11 g  
99+
72,93 g  
99+
As
0,66 g  
18
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!