Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


witte Grapefruit en Datum


Datum en witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,41 g   
99+
75,03 g   
2

Vezel
1,10 g   
35
8,00 g   
3

Suiker
7,31 g   
99+
63,35 g   
1

Eiwit
0,69 g   
99+
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
75,00 mcg   
18

choline
7,70 mg   
12
6,30 mg   
17

Dik
0,10 g   
99+
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ijzer
0,06 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8

Magnesium
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Zink
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9

Fosfor
8,00 mg   
40
62,00 mg   
4

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,26 mg   
17

Koper
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selenium
1,40 mcg   
5
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
3,00 mg   
35

Omega 6s
19,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
90,48 g   
10
20,53 g   
99+

As
0,33 g   
36
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal   
38
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal   
36
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
256,00 kcal   
15
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
376,00 kcal   
6
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
romige Geel   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Barbados   
Irak   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
6-8   
8-10   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Egypte   

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
Europa   
Indië   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
sapindales   
arecales   

Familie
Rutaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Citrus   
Feniks   

species
C. × paradisi   
P. dactylifera   

Generic Group
Citrusvrucht   
Palm   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits