Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


witte Grapefruit en jackfruit


jackfruit en witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Niet beschikbaar   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,41 g   
99+
23,30 g   
10

Vezel
1,10 g   
35
1,50 g   
31

Suiker
7,31 g   
99+
19,08 g   
4

Eiwit
0,69 g   
99+
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
157,00 mcg   
5

choline
7,70 mg   
12
Niet beschikbaar   

Dik
0,10 g   
99+
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
0,06 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
12,00 mg   
29
24,00 mg   
19

Magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Zink
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Fosfor
8,00 mg   
40
21,00 mg   
24

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenium
1,40 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
158,00 mg   
4

Omega 6s
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
90,48 g   
10
73,46 g   
99+

As
0,33 g   
36
0,94 g   
9

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal   
21
95,00 kcal   
6

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
97,00 kcal   
5

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal   
38
258,64 kcal   
27

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal   
23
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal   
36
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
256,00 kcal   
15
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
376,00 kcal   
6
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst, Moesson, Zomer   

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit   
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   

Inside Color
romige Geel   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
vezelig   

Smaak
Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Barbados   
Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-8   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi   
Artocarpus heterophyllus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Moraceae   

Geslacht
Citrus   
Artocarpus   

species
C. × paradisi   
A. heterophyllus   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits