witte Grapefruit vs jackfruit Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,41 g
99+
23,30 g
10
Vezel
1,10 g
35
1,50 g
31
Suiker
7,31 g
99+
19,08 g
4
Eiwit
0,69 g
99+
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
16
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg
25
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,34 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg
31
157,00 mcg
5
choline
7,70 mg
12
Niet beschikbaar
Dik
0,10 g
99+
0,64 g
13
mineralen
Kalium
148,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ijzer
0,06 mg
99+
0,23 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
29
24,00 mg
19
Magnesium
9,00 mg
26
29,00 mg
6
Zink
0,07 mg
26
0,13 mg
20
Fosfor
8,00 mg
40
21,00 mg
24
Mangaan
0,01 mg
99+
0,04 mg
99+
Koper
0,05 mg
99+
0,08 mg
31
Selenium
1,40 mcg
5
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
158,00 mg
4
Omega 6s
19,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
90,48 g
10
73,46 g
99+
As
0,33 g
36
0,94 g
9
