Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Pomelo Blanco vs Yaca Nutrición


Yaca vs Pomelo Blanco Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,41 g   
99+
23,30 g   
10

Fibra
1,10 g   
35
1,50 g   
31

Azúcar
7,31 g   
99+
19,08 g   
4

Proteína
0,69 g   
99+
1,72 g   
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
16
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg   
25
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
33,30 mg   
25
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
10,00 mcg   
31
157,00 mcg   
5

Choline
7,70 mg   
12
No disponible   

Grasa
0,10 g   
99+
0,64 g   
13

Minerales
  
  

Potasio
148,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Hierro
0,06 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
12,00 mg   
29
24,00 mg   
19

Magnesio
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Zinc
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Fósforo
8,00 mg   
40
21,00 mg   
24

Manganeso
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenio
1,40 mcg   
5
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
158,00 mg   
4

Omega 6s
19,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
90,48 g   
10
73,46 g   
99+

Ceniza
0,33 g   
36
0,94 g   
9

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías