witte Grapefruit en Tomaat
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie
burn hart
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,41 g
99+
3,90 g
99+
Vezel
1,10 g
35
1,20 g
34
Suiker
7,31 g
99+
2,60 g
99+
Eiwit
0,69 g
99+
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,23
5
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,02 mg
39
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
16
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
15,00 mcg
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg
25
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,90 mcg
9
lycopeen
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg
31
123,00 mcg
10
choline
7,70 mg
12
6,70 mg
16
Dik
0,10 g
99+
0,20 g
33
mineralen
Kalium
148,00 mg
99+
237,00 mg
28
Ijzer
0,06 mg
99+
0,27 mg
38
Natrium
0,00 mg
21
5,00 mg
15
Calcium
12,00 mg
29
10,00 mg
34
Magnesium
9,00 mg
26
11,00 mg
24
Zink
0,07 mg
26
0,17 mg
16
Fosfor
8,00 mg
40
24,00 mg
21
Mangaan
0,01 mg
99+
0,11 mg
29
Koper
0,05 mg
99+
0,06 mg
38
Selenium
1,40 mcg
5
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
3,00 mg
35
Omega 6s
19,00 mg
99+
80,00 mg
24
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
7,00 mg
12
Water inhoud
90,48 g
10
94,52 g
2
As
0,33 g
36
0,50 g
26
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
18,00 kcal
99+
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal
21
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
16,00 kcal
29
Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal
38
258,00 kcal
28
Calorieën in Canned Form
37,00 kcal
23
17,00 kcal
27
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
39,00 kcal
36
17,00 kcal
99+
Calorieën in Jam
256,00 kcal
15
110,00 kcal
37
Calorieën in Pie
376,00 kcal
6
150,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
Citrus, boom fruit
BES, fruit groente
Seizoen
Alle seizoenen
Alle seizoenen
rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Wit
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel
Inside Color
romige Geel
Rood
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
sappig
Sappig
Smaak
Scherp
zuur, Zoet
Oorsprong
Barbados
Centraal Amerika, Zuid-Amerika
groeit op
bomen
struiken
Teelt
Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde
Leem, zandige leem
pH van de bodem
6-8
6-6.8
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm
Zonnig, Warm
Feiten
Feiten over
- Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
- Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
- Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
- Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
- In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
- Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
China
Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Europa
Nigeria
Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika
Nederland
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Citrus paradisi
solanum lycopersicum
Synoniem
niet beschikbaar
Lycopersicon esculentum
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
asteridae
Bestellen
sapindales
Solanales
Familie
Rutaceae
Solanaceae
Geslacht
Citrus
Solanum
species
C. × paradisi
S. lycopersicum
Generic Group
Citrusvrucht
Nachtschade
