Huis
 Vergelijk Fruits

witte Grapefruit vs Tomaat Nutrition

witte Grapefruit
Tomaat
Tomaat vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
8,41 g   
99+
3,90 g   
99+
Vezel
1,10 g   
35
1,20 g   
34
Suiker
7,31 g   
99+
2,60 g   
99+
Eiwit
0,69 g   
99+
0,90 g   
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,23   
5
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
42,00 mcg   
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
39
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,59 mg   
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,09 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
15,00 mcg   
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
14,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,54 mg   
18
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,90 mcg   
9
lycopeen
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
123,00 mcg   
10
choline
7,70 mg   
12
6,70 mg   
16
Dik
0,10 g   
99+
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
148,00 mg   
99+
237,00 mg   
28
Ijzer
0,06 mg   
99+
0,27 mg   
38
Natrium
0,00 mg   
21
5,00 mg   
15
Calcium
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34
Magnesium
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24
Zink
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16
Fosfor
8,00 mg   
40
24,00 mg   
21
Mangaan
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
29
Koper
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
38
Selenium
1,40 mcg   
5
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
3,00 mg   
35
Omega 6s
19,00 mg   
99+
80,00 mg   
24
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12
Water inhoud
90,48 g   
10
94,52 g   
2
As
0,33 g   
36
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!