Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs tomat Nutrition

putih Grapefruit
tomat
tomat vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.41 g  
99+
3.90 g  
99+
serat
1.10 g  
37
1.20 g  
36
Sugar
7.31 g  
99+
2.60 g  
99+
protein
0.69 g  
99+
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
18
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg  
25
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg  
39
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG  
35
123.00 MCG  
12
kolin
7.70 mg  
15
6.70 mg  
20
lemak
0.10 g  
99+
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg  
99+
237.00 mg  
28
Iron
0.06 mg  
99+
0.27 mg  
38
sodium
0.00 mg  
21
5.00 mg  
15
calcium
12.00 mg  
30
10.00 mg  
35
Magnesium
9.00 mg  
26
11.00 mg  
24
seng
0.07 mg  
26
0.17 mg  
16
fosfor
8.00 mg  
40
24.00 mg  
21
Manganese
0.01 mg  
99+
0.11 mg  
33
tembaga
0.05 mg  
99+
0.06 mg  
38
selenium
1.40 MCG  
5
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg  
37
3.00 mg  
39
6s Omega
19.00 mg  
99+
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
7.00 mg  
22
Kadar banyu
90.48 g  
12
94.52 g  
2
Ash
0.33 g  
37
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!