Huis
Vergelijk Fruits


Zoete kers en bosbes


bosbes en Zoete kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
8,70 g   
99+

Vezel
2,10 g   
25
Niet beschikbaar   

Suiker
12,80 g   
13
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,36 mg   
31
0,30 mg   
35

Natrium
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10

Calcium
13,00 mg   
28
15,00 mg   
26

Magnesium
11,00 mg   
24
Niet beschikbaar   

Zink
0,07 mg   
26
Niet beschikbaar   

Fosfor
21,00 mg   
24
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Koper
0,06 mg   
37
Niet beschikbaar   

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
90,70 g   
9

As
0,48 g   
28
0,10 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
37,00 kcal   
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
83,00 kcal   
12
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
145,00 kcal   
34
420,00 kcal   
1

Calorieën in Pie
410,00 kcal   
3
372,00 kcal   
7

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Blauw, purper, paarsachtig zwart   

Inside Color
Rood   
purper   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Europa, West Azië   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
4-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Canada   

Top importeur
Rusland   
Canada   

Top exporteur
Polen   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus avium   
Gaylussacia Brachycera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
rosaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Prunus   
Gaylussacia   

species
P. avium   
G. Brachycera   

Generic Group
Roos   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits