Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zoete kers en loquat


loquat en Zoete kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
12,14 g   
40

Vezel
2,10 g   
25
1,70 g   
29

Suiker
12,80 g   
13
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,20 g   
33
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
266,00 mg   
24

Ijzer
0,36 mg   
31
0,28 mg   
37

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
16,00 mg   
25

Magnesium
11,00 mg   
24
13,00 mg   
22

Zink
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28

Fosfor
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19

Mangaan
0,07 mg   
38
0,15 mg   
22

Koper
0,06 mg   
37
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
13,00 mg   
28

Omega 6s
27,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
2,00 mg   
15

Water inhoud
82,25 g   
99+
86,73 g   
29

As
0,48 g   
28
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
47,00 kcal   
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
67,00 kcal   
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
83,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
145,00 kcal   
34
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
410,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Oranje, Geel   

Inside Color
Rood   
Oranje   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Europa, West Azië   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Japan   

Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije   

Top importeur
Rusland   
China   

Top exporteur
Polen   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus avium   
Eriobotrya japonica   

Synoniem
niet beschikbaar   
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Prunus   
Eriobotrya   

species
P. avium   
E. japonica   

Generic Group
Roos   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits