zwarte bes vs kantaloepa

zwarte bes

kantaloepa

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

15,40 g

8,16 g

99+

Vezel

Niet beschikbaar

0,90 g

Suiker

Niet beschikbaar

7,86 g

Eiwit

1,40 g

0,84 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,09

0,10

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

12,00 mcg

169,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg

0,04 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg

99+

0,73 mg

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,40 mg

0,11 mg

99+

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar

21,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

181,00 mg

36,70 mg

Vitamine E (Tocopherole)

1,00 mg

0,05 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar

2,50 mcg

lycopeen

Niet beschikbaar

0,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar

26,00 mcg

choline

Niet beschikbaar

7,60 mg

Dik

0,40 g

0,19 g

mineralen

Kalium

322,00 mg

267,00 mg

Ijzer

1,54 mg

0,21 mg

99+

Natrium

2,00 mg

16,00 mg

Calcium

55,00 mg

9,00 mg

Magnesium

24,00 mg

12,00 mg

Zink

0,27 mg

0,18 mg

Fosfor

59,00 mg

15,00 mg

Mangaan

0,26 mg

0,41 mg

Koper

0,09 mg

0,04 mg

99+

Selenium

Niet beschikbaar

0,41 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

72,00 mg

46,00 mg

Omega 6s

107,00 mg

35,00 mg

99+

sterolen

phytosterol

Niet beschikbaar

10,00 mg

Water inhoud

81,96 g

99+

90,15 g

0,86 g

0,65 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal

Niet beschikbaar

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar

34,00 kcal

Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar

34,00 kcal

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal

350,00 kcal

Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

108,00 kcal

64,00 kcal

Calorieën in Jam

183,00 kcal

365,00 kcal

Calorieën in Pie

270,00 kcal

316,00 kcal

Kenmerken

Type

BES

Meloen

Seizoen

Zomer

rassen

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart

Oranje

Inside Color

Grijs

romige Oranje

Vorm

Ronde

structuur