Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers en salmonberry


salmonberry en Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,50 g  
99+
10,10 g  
99+

Vezel
1,60 g  
32
1,90 g  
29

Suiker
8,10 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiwit
0,40 g  
99+
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
-  

Dik
0,20 g  
33
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
6,90 mg  
13
14,00 mg  
8

Calcium
11,80 mg  
31
13,00 mg  
29

Magnesium
17,60 mg  
16
15,00 mg  
19

Zink
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
10,80 mg  
36
27,00 mg  
19

Mangaan
0,10 mg  
35
1,10 mg  
3

Koper
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Omega 6s
27,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Water inhoud
82,20 g  
99+
88,21 g  
20

As
0,50 g  
27
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Zwart  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
Kastanjebruin  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Noord Amerika  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem  

pH van de bodem
5.5-8  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  
Canada, Mexico  

Top importeur
Frankrijk  
-  

Top exporteur
Turkije  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers  
spectabilis Rubus  

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Prunus  
Rubus  

species
P. serotina  
R. spectabilis  

Generic Group
Kers  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits