Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,50 g  
99+
11,00 g  
99+

Vezel
1,60 g  
32
2,00 g  
28

Suiker
8,10 g  
99+
9,00 g  
35

Eiwit
0,40 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

choline
0,00 mg  
39
2,80 mg  
34

Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Calcium
11,80 mg  
31
13,00 mg  
29

Magnesium
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
10,80 mg  
36
23,00 mg  
22

Mangaan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
40

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
30

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Omega 6s
27,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
18,00 mg  
10

Water inhoud
82,20 g  
99+
86,35 g  
33

As
0,50 g  
27
0,75 g  
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits