Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Oranje


Oranje vs Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
11,75 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
2,40 g   
24

Suiker
Niet beschikbaar   
9,35 g   
26

Eiwit
0,40 g   
99+
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
129,00 mcg   
9

choline
Niet beschikbaar   
8,40 mg   
10

Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
6,90 mg   
13
0,00 mg   
21

Calcium
11,80 mg   
30
40,00 mg   
7

Magnesium
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
10,80 mg   
36
14,00 mg   
32

Mangaan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
7,00 mg   
32

Omega 6s
27,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,50 g   
26
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
BES   
Citrus   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Zwart   
Oranje   

Inside Color
Kastanjebruin   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoetzuur   

Oorsprong
Noord Amerika   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Niet beschikbaar   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
5.5-8   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Brazilië   

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Frankrijk   
Duitsland   

Top exporteur
Turkije   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers   
Citrus sinensis   

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
rosaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Prunus   
Citrus   

species
P. serotina   
C. × sinensis   

Generic Group
Kers   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits