Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Rozijn


Rozijn vs Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten  
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine  
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
-  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,50 g  
99+
79,18 g  
1

Vezel
1,60 g  
32
3,70 g  
16

Suiker
8,10 g  
99+
59,19 g  
2

Eiwit
0,40 g  
99+
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Dik
0,20 g  
33
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ijzer
0,20 mg  
99+
1,88 mg  
6

Natrium
6,90 mg  
13
11,00 mg  
9

Calcium
11,80 mg  
31
50,00 mg  
6

Magnesium
17,60 mg  
16
32,00 mg  
4

Zink
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
10,80 mg  
36
101,00 mg  
2

Mangaan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19

Koper
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
8,00 mg  
35

Omega 6s
27,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Water inhoud
82,20 g  
99+
15,43 g  
99+

As
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
299,00 kcal  
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
302,00 kcal  
2

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
299,00 kcal  
2

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
299,00 kcal  
24

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
299,00 kcal  
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
154,00 kcal  
6

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
251,00 kcal  
36

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta  
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  

Seedless Variety
Ja  
-  

Kleur
Zwart  
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  

Inside Color
Kastanjebruin  
Bruin  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Centraal Europa, West Azië  

groeit op
struiken  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
5.5-8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  

Top importeur
Frankrijk  
Europa  

Top exporteur
Turkije  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers  
Vitis Vinifera  

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen  
Gedroogde druif  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
-  

Bestellen
Rosales  
Vitales  

Familie
rosaceae  
Vitaceae  

Geslacht
Prunus  
Vitis  

species
P. serotina  
Vitis vinifera  

Generic Group
Kers  
Druif  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits