Huis
 Vergelijk Fruits

Zwarte kers vs Rozijn Nutrition

Zwarte kers
Rozijn
Rozijn vs Zwarte kers Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,50 g  
99+
79,18 g  
1
Vezel
1,60 g  
32
3,70 g  
16
Suiker
8,10 g  
99+
59,19 g  
2
Eiwit
0,40 g  
99+
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6
Dik
0,20 g  
33
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
143,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Ijzer
0,20 mg  
99+
1,88 mg  
6
Natrium
6,90 mg  
13
11,00 mg  
9
Calcium
11,80 mg  
31
50,00 mg  
6
Magnesium
17,60 mg  
16
32,00 mg  
4
Zink
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13
Fosfor
10,80 mg  
36
101,00 mg  
2
Mangaan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19
Koper
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
8,00 mg  
35
Omega 6s
27,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Water inhoud
82,20 g  
99+
15,43 g  
99+
As
0,50 g  
27
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!