Huis
 Vergelijk Fruits

Zwarte kers vs Tomaat Nutrition

Zwarte kers
Tomaat
Tomaat vs Zwarte kers Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
7,50 g   
99+
3,90 g   
99+
Vezel
Niet beschikbaar   
1,20 g   
34
Suiker
Niet beschikbaar   
2,60 g   
99+
Eiwit
0,40 g   
99+
0,90 g   
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,23   
5
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
42,00 mcg   
14
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
39
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,59 mg   
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,09 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
15,00 mcg   
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
14,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,54 mg   
18
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,90 mcg   
9
lycopeen
Niet beschikbaar   
2.573,00 mcg   
3
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
123,00 mcg   
10
choline
Niet beschikbaar   
6,70 mg   
16
Dik
0,20 g   
33
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
143,00 mg   
99+
237,00 mg   
28
Ijzer
0,20 mg   
99+
0,27 mg   
38
Natrium
6,90 mg   
13
5,00 mg   
15
Calcium
11,80 mg   
30
10,00 mg   
34
Magnesium
17,60 mg   
16
11,00 mg   
24
Zink
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16
Fosfor
10,80 mg   
36
24,00 mg   
21
Mangaan
0,10 mg   
31
0,11 mg   
29
Koper
0,10 mg   
22
0,06 mg   
38
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35
Omega 6s
27,00 mg   
99+
80,00 mg   
24
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
7,00 mg   
12
Water inhoud
82,20 g   
99+
94,52 g   
2
As
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!