Huis
 Vergelijk Fruits

Tomaat vs longan Nutrition

Tomaat
longan
longan vs Tomaat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,90 g  
99+
15,00 g  
27
Vezel
1,20 g  
36
1,10 g  
37
Suiker
2,60 g  
99+
16,50 g  
7
Eiwit
0,90 g  
30
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
1,20 mcg  
32
lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
-  
choline
6,70 mg  
20
2,10 mg  
36
Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
237,00 mg  
28
266,00 mg  
24
Ijzer
0,27 mg  
38
0,13 mg  
99+
Natrium
5,00 mg  
15
0,00 mg  
21
Calcium
10,00 mg  
35
1,00 mg  
99+
Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25
Zink
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28
Fosfor
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34
Mangaan
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+
Koper
0,06 mg  
38
0,10 mg  
22
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+
Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19
Water inhoud
94,52 g  
2
78,00 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!